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Angebote

Es ist nicht wichtig, wie groß der erste Schritt ist, sondern in welche Richtung er geht.

– Autor unbekannt

In meiner Arbeit biete ich Ihnen verschiedene Möglichkeiten an für das, was bei Ihnen gerade im Vordergrund steht. Ich kann sie auch miteinander kombinieren.

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Lösungsorientierte Kurzzeittherapie

Diese Methode ist eine spezielle Art der Gesprächs-therapie und unterscheidet sich von anderen Vorgehensweisen, indem sich die gemeinsame Arbeit auf die Wünsche, Kompetenzen und Ziele des Klienten konzentriert- und nicht auf die Vertiefung des Problems und dessen Entstehung.

Sie wurde erstmals 1982 vom Psychotherapeuten Steve de Shazer und Insoo Kim Berg vorgestellt und ist anwendbar für verschiedenste Themen und Problematiken. (mehr lesen)

© JosepMonter / pixabay.com

Kraftquellen-Heilungs-Konzept

Das Kraftquellen-Heilungs-Konzept® (abgekürzt: Kaquheko®) ist eine ganzheitlich angelegte und prozessorientierte Therapiemethode. Sie wurde entwickelt und seit über 20 Jahren angewendet von Nora Römer.

JEDER Mensch kommt mit seiner ganz eigenen, inneren Kraftquelle auf die Welt. Sie lässt uns unser Leben führen, wie es unserem tiefsten Sein entspricht. Sie ist immer da und unerschöpflich. Sie ist unsere ganz eigene Ressource. (mehr lesen)

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Stress-und Burnout Prävention

Dem eigenen Stress auf die Spur kommen und es selber in die Hand nehmen um nicht in den Burnout zu rutschen… wenn das so einfach wäre.

Muss ich etwas im Außen verändern… oder meine Einstellung, oder beides… aber eigentlich weiß ich gar nicht so recht…? Kennen Sie das auch? (mehr lesen)

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Entspannung und Gespräch 

Einfach mal zur Ruhe kommen- sich Dinge von der Seele reden die belasten, die man aber aus Rücksicht auf Familie oder Freunde nicht aussprechen möchte…

Im geschützten und haltgebenden Rahmen unterstütze ich Sie, mehr zu sich und zur Ruhe zu kommen, um dann mit mir in ein aktives Gespräch zu gehen- wo ich Sie mit meiner ungeteilten Aufmerksamkeit begleite, zuhöre – oder auch auf Wunsch Feedbackgeberin sein kann.  (mehr lesen)

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Entscheidungsfindung

Das Angebot Entscheidungsfindung richtet sich an Menschen, die sich gerade mit einer Entscheidung schwer tun – vielleicht schon „zu viel gedacht“ haben – jetzt verunsichert oder festgefahren sind vor lauter Varianten und Hinweisen.

Ich möchte Ihnen mit dieser Arbeit eine Möglichkeit geben, zusammen mit mir die Dinge für sich aus einer anderen Perspektive zu betrachten- Ihnen dabei Feedback als neutrale Person zu geben, alles auf den Punkt zu bringen und darüber mehr Klarheit zu gewinnen. (mehr lesen)